Al mare, a Jesolo!
Scopri i Vantaggi del Sole: Benessere e Salute a Jesolo, Mare e Divertimento!
Il sole, un alleato prezioso o un nemico della nostra pelle? A Jesolo, con i giusti accorgimenti, godersi il sole diventa un’abitudine salutare che regala benefici senza compromettere la tua salute.
Ecco perché bastano pochi minuti al giorno di esposizione al sole (sempre con la giusta protezione) per ricevere una dose di salute e benessere senza eguali!
BENEFICI PER OSSA, MUSCOLI E ARTICOLAZIONI
Il sole non è solo sinonimo di abbronzatura!
La sua luce è un prezioso alleato nella produzione di vitamina D, fondamentale per la salute delle ossa.
Inoltre, favorisce l’assorbimento di calcio, garantendo ossa più forti e sane.
Gli effetti rilassanti sui muscoli e l’efficacia sulla mobilità delle articolazioni sono un altro motivo per abbracciare il sole a Jesolo.
MIGLIORE UMORE E BENESSERE
La luce solare stimola la produzione di serotonina e vitamina D, diventando un toccasana per il morale!
A Jesolo, goditi il sole per regolare i tuoi ritmi biologici, allontanando lo stress e creando una sensazione di benessere e gioia che solo il mare può offrire.
Scopri a Jesolo i segreti di una vita all’insegna del benessere e della felicità : sole, mare e tanto divertimento ti aspettano!
REGALA DORMITE RISTORANTI
La luce solare coinvolge gli occhi, la pelle, i nervi e il cervello, con la conseguente produzione di neurotrasmettitori fondamentali per il ritmo del ciclo sonno veglia.
Il sole durante il giorno incentiva anche la naturale produzione di melatonina durante la notte, regolarizzando l’equilibrio ormonale e assicurando un eccellente riposo.
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AUMENTA IL DESIDERIO
L’esposizione ai raggi solari favorisce l’incremento del testosterone degli uomini e del progesterone nelle donne.
Questo incrementa la libido e la capacità riproduttiva di entrambi i sessi.
ANCHE SULLA PELLE
Prendere il sole senza protezioni fa molto male ma, nelle giuste modalità , può persino avere proprietà terapeutiche per alcune malattie della pelle.
Ad esempio, può essere un’efficace cura per la psoriasi e la vitiligine.
Si può prendere il sole con la vitiligine? Dove c’è la chiazza bianca, mancano i melanociti per cui ci si ustiona facilmente: è di fondamentale importanza quindi proteggersi adeguatamente.
Tuttavia, soprattutto nelle zone esposte alla luce, possiamo notare una ripigmetazione spontanea della vitiligine nel 20% dei casi, favorita dall’esposizione solare.
Come si vede, il sole può essere dannoso e utile allo stesso tempo: il buon senso ci dice che è bene esporsi protetti, evitando le fasce orarie in cui è più verticale.
Ma, ed è una cosa importante, conta molto che voi vi sentiate bene dentro, magari avvolte da buone amicizie, sport e buone letture.
Noi tutto questo lo chiamiamo …vacanza!
